Wir arbeiten an deiner Vision!

Über mich:

Mein Name ist René Thomas, ich bin 25 Jahre alt und seit 2016 in der Fitness- und Gesundheitsbranche tätig. Während meiner Ausbildung an der IST-Hochschule in Düsseldorf habe ich erfolgreich mehrere Lizenzen erworben, die meine Expertise in verschiedenen Bereichen des Fitness- und Gesundheitstrainings unterstreichen:
• Fitnesstrainer B-Lizenz
• Medizinischer Fitnesstrainer A-Lizenz
• Rückentrainer A-Lizenz
• Cardio Instructor
• Sporternährung B-Lizenz
• Team ICG Basic / Pro Level Instructor
• Personal Trainer A-Lizenz

Als Personal Trainer und Ernährungsberater zeige ich dir individuelle Wege, wie wir gemeinsam nachhaltig an deiner Vision arbeiten können. Jedes Training und jede Beratung wird exakt auf deine persönlichen Bedürfnisse und deinen Alltag abgestimmt. In maßgeschneiderten 1:1-Trainingseinheiten setzen wir gemeinsam deine Ziele um – effizient und zeitsparend. Wir trainieren entweder bei dir zu Hause, outdoor oder nach Absprache in einem Fitnessstudio in deiner Nähe.
Gemeinsam arbeiten wir an deiner Vision.

Ernährung ist mehr als nur die halbe Miete!
Du hast schon mehrere Anläufe unternommen, um deinen Traumkörper zu erreichen, doch es hat nicht so funktioniert, wie du es dir vorgestellt hast? Du hast bereits viel Geld und Zeit in Diäten und verschiedene Programme investiert, aber den gewünschten Erfolg nicht erzielt? Dann bist du bei mir genau richtig.
Auch ich habe diese Situation durchlebt und konnte in den vergangenen Jahren neben meinem Fachwissen auch wertvolle Praxiserfahrungen sammeln. Ich habe vielen meiner Kunden geholfen, ihr Wunschgewicht zu erreichen, und kenne daher die typischen Zweifel, Verhaltensmuster und Ängste, die damit einhergehen. Gemeinsam entwickeln wir das Bewusstsein für die Ernährung, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.